كشفت جريدة الديلى ميل البريطانية، عن إنجاز طبي حديث، وهو عن ظهور جهاز جديد لتنظيم ضربات القلب بحجم غطاء القلم، ويستطيع أن يظل مع الشخص لمدة تصل إلى 20 عاما.
وقام خبراء القلب في مستشفى جامعة ساوثهامبتون بزرع هذا الجهاز لرجل يبلغ من العمر 76 عاما، وكان يعاني من ارتفاع...
أعلن البروفيسور فلاديمير تشولانوف، كبير المتخصصين المستقلين فى وزارة الصحة الروسية، أنه سيتم طرح لقاح فيروس كورونا المحدث "سبوتنيك V" للتداول المدني بعد التأكد من سلامته.
وقال تشولانوف - في تصريح صحفي نقلته قناة "روسيا اليوم" الإخبارية إن "مركز (جامالي) القومى الروسى للبحوث العلمية يمتلك قدرة إنتاجية كافية لإنتاج اللقاح...
الشاي الأخضر من المشروبات المحببة لدى الكثير من الأشخاص، ويتميز الشاى بفوائد صحية متعددة من بينها انخفاض ضغط الدم، والشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة، كما يساهم فى انخفاض مستويات الكافيين مقارنة بأنواع الشاي الأخرى، وذلك وفقًا لما نشره موقع timesofindia
قد يكون للكاتيكين الموجود في الشاي الأخضر تأثير قصير المدى...
الصحة استهدفت 16مليون طفل.. 500 مليون يورو لحماية 370 مليون طفل من شلل الأطفال حول العالم سنويًا بجرعات معززة
احتفل العالم باليوم العالمى لشلل الأطفال، وتحتفل مصر بمرور 17عامًا على إعلان منظمة الصحة العالمية خلو مصر من المرض رسميًا منذ 2006، وتسجيل آخر حالة إصابة عام 2004 بعد إطلاق حملات...
مع تغيُّر الطقس تدريجيًا، والشعور بانخفاض درجات الحرارة ليلًا، تزيد نسب الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية وأدوار البرد، وغيرها من المشكلات الصحية نتيجة التعرض للتيارات الباردة.
وإليكم مجموعة من النصائح الهامة التي يجب أن نتبعها مع انخفاض درجات الحرارة تدريجيًا، كي يعتاد الجسم بالتدريج على هذه التقلبات في الطقس وصولًا إلى...
تولد الحروب والنزاعات دمار يطال البنيان، والإنسان بالقتل والإصابات الجسدية، ويتعدى ذلك إلى صدمات نفسية من هول ما يراه الفرد ويعيشه فيدخل البعض في حالة من الذهول وفقدان القدرة على استيعاب ما يجري حولهم وإنكاره، وقد يعيش من ينجو في جحيم الآثار النفسية للحروب وما تخلفه من جروح نفسية...
يصاحب قدوم فصل الشتاء عدد من الأمراض، بعضها موسمية والأخرى قد تكون موجودة بالفعل لكن برودة الجو تفاقم من خطورتها خاصة مشاكل التنفس.
وأغلب الأمراض التي تصيب كثيرين في الشتاء تضرب الجهازين التنفسي والهضمي، وترتبط بالجراثيم الفيروسية والبكتيرية ذات القدرة العالية على الانتشار ونقل العدوى بين الأفراد، ما يستوجب معها...
خبراء علم الأعصاب: 5 علامات تشير إلى أن طفلك "موهوب للغاية" من بينها ضعف التحصيل الدراسي!
جمال نازي
يفكر الكثير من الآباء معظم الأوقات بشأن ما إذا كان أطفالهم موهوبين. بحسب ما نشره موقع شبكة "CNBC" الأميركية، فإن معظم الأطفال الموهوبين يمكنهم تعلم المعلومات واكتساب المهارات ومعالجتها بشكل أسرع من باقي...
نيفين عاطف مشرقي
أصبح استخدام الشاشات الرقمية أمر حتمي في الحياة، ولكن عدم اتباع الطرق الصحيحة للتعامل معها وكذلك كثرة الاستخدام جعلها العامل الرئيسي في إصابة العين بالجفاف مما يؤثر بالسلب على الشخص المصاب به، وذلك لما له من أعراض مزعجة تعيق عن ممارسة الحياة بشكل طبيعي. عن مفهوم جفاف...
تستعين شركة "ديب مايند"، التابعة لشركة جوجل، بتقنية الذكاء الاصطناعي في تحديد التغيرات التي تطرأ على الحمض النووي لدى البشر وتسبب الأمراض.
ويعتقد العلماء أنهم نجحوا في تحديد 89% من جميع التغيرات الجينية الرئيسية.
ومن المتوقع أن يؤدي هذا التطور إلى تعزيز عمليات تشخيص الأمراض والمساعدة في البحث عن علاجات أفضل.
وقال...
أعلنت منظمة الصحة العالمية قبل فترة قصيرة عن ظهور متحور جديد لفيروس كوفيد-19 يسمى إي جي.5 "EG.5".
ويعرف المتحور بشكل غير رسمي باسم "إيريس" Eris. ودعت المنظمة الدول إلى مراقبة الإصابات بهذا المتحور الجديد الذي ينتشر عالميًا.
ومع ذلك، أكدت المنظمة أن المتحور الجديد لا يشكل خطرًا كبيرًا على الصحة العامة،...
نيفين عاطف مشرقي
انتشرت في الآونة الأخيرة عدة أمراض مثل السكر من النوع الأول، والصدفية، والذئبة الحمراء، والروماتويد، والتصلب المتعدد، ومتلازمة شوغرن، وأديسون، والوهن العضلي وغيرها، وكل هذه الأمراض تندرج تحت مظلة ما يُعرف بأمراض المناعة الذاتية. وسوف نستعرض في السطور القادمة كل ما يهم القارئ عن تلك الأمراض من...
نجح باحثون أمريكيون في إعادة النظر لمرضى عانوا من إصابات في العين، عن طريق استخدام الخلايا الجذعية للعين السليمة الخاصة بهم.
وأطلق العلماء على هذه الطريقة اسم "زرع الخلايا الظهارية الحوفية الذاتية"، خلال دراستهم التي نشرتها مجلة "Science Advances".
واعتبر العلماء هذه الطريقة علاجًا ثوريًا، مؤكدين أنه "آمن وجيد التحمل على...
أعلن جراحون عن نجاح زراعة كلية خنزير بجسم رجل بحالة موت دماغي، إذ لا تزال الكلية تعمل بشكل طبيعي رغم مرور أكثر من شهر على عملية زراعتها.
وكشف مركز لانجون الطبي، التابع لجامعة نيويورك، عن تفاصيل التجربة الأحدث في هذا السياق، والتي أسفرت حتى الآن عن أطول فترة عمل لكلية...
دأب كثيرون على ترويج فكرة أن المشي 10 آلاف خطوة يوميًا يمثل الرقم السحري اللازم للحفاظ على لياقة بدنية وصحية، بيد أن دراسة حديثة خلصت إلى أن المشي أقل من خمسة آلاف خطوة يكفي لتحقيق الفائدة.
وأظهرت الدراسة، التي شملت ما يزيد على 226 ألف شخص من شتى أرجاء العالم،...
تشتهر الكثير من الدول حول العالم بالأطعمة الدسمة عالية السعرات الحرارية، والتي يفضلها الكثيرون ويسافرون للدولة المشهورة بها لتناولها. ولهذا كشف علماء من جامعة أكسفورد من خلال Our World In Data عن قائمة بالدول التي تُعتبر أعلى مستهلك للسعرات الحرارية في العالم، وفقًا لما ذكره موقع صحيفة "مترو" البريطانية.
أشارت...
إذا كنت تعاني من:
· الالتهابات المتكررة وخصوصًا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
· ظهور تقرحات في الفم.
· العشى الليلي.
· جفاف وتقشر الجلد.
فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (A) وهو موجود في:
1. زيت كبد الحوت والجبن واللبن والقشطة.
2. النباتات الخضراء والملونة مثل: السبانخ والجزر والخس.
3. الكرنب والطماطم والبقول والخوخ...
يمكن أن تؤثر حرارة الصيف على جسدك مما يؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة، لذا يجب عليك تناول الأطعمة التي تنظم حرارة الجسم وتحافظ على برودة الجسم. وحتى لو لم تكن من محبي الفاكهة، فهناك طرق عديدة لدمج الفاكهة في نظامك الغذائي.
حافظ على رطوبتك وامنح الجسم العناصر الغذائية اللازمة مع...
إن وصول درجات الحرارة في مدينتك إلى 40 درجة مئوية، تجعل من الصعب إبقاء جسمك في درجة حرارته الطبيعية البالغة 37 درجة مئوية.
والنصيحة هنا: حافظ على هدوئك وبطء حركتك كي تحتفظ برطوبة جسدك!
إن الإنهاك الحراري عادة لا يشكل خطورة، حيث يمكنك ترطيب نفسك، لكن ضربة الشمس تعد حالة طبية...
نيفين عاطف مشرقي
بات اتباع نمط صحي للغذاء أمراً في غاية الأهمية، وذلك بعدما تزايد في الفترة الأخيرة معدل انتشار الأمراض المزمنة (ضغط – سكر من النوع الثاني – قصور الشرايين – الالتهاب المزمن.) وتلك الأمراض تندرج تحت مظلة ما يعرف بمتلازمة التمثيل الغذائي (متلازمة الأيض). وعن مفهوم متلازمة التمثيل...
سيدتي – سارة نبيل
الفوبيا هي نوع من اضطرابات القلق التي تجعل الفرد يعاني من خوف شديد وغير منطقي من موقف أو كائن حي أو مكان أو شيء ما. وعندما يعاني الإنسان من الفوبيا فإنه غالبًا ما يشكِّل حياته لتجنُّب ما يعتبره تهديدًا، والتهديد المتخيل عادةً ما يكون أكبر من...
نجح باحثون بالولايات المتحدة في توظيف الخلايا النباتية وتكنولوجيا السليلوز لابتكار أنسولين نباتي يمكن تناوله عن طريق الفم ليصل إلى الكبد، بحسب ما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Biomaterials.
أنسولين نباتي
بقيادة هنري دانييل من كلية طب الأسنان بجامعة بنسلفانيا، ابتكر الباحثون أنسولين نباتيًا واعدًا يحتوي على الببتيدات الثلاثة...
قالت أخصائية التغذية يلينا سولوماتينا في مقابلة مع موقع NEWS.ru إنه يجب في طقس الصيف الحار إعادة النظر في نظامك الغذائي المعتاد والتقليل من تناول الوجبات السريعة. وبادئ ذي بدء يجب التخلي عن لحم الخنزير ولحم الضأن ولحم البقر.
وشددت الأخصائية على أن تلك الأطعمة تطلق كمية كبيرة من الطاقة...
يعيش أكثر من نصف مليار شخص مع مرض السكري في العالم من الرجال والنساء والأطفال، فيما يرجح العلماء أن يتضاعف هذا العدد في السنوات القادمة.
وقال فريق من الأكاديميون إن حالات السكري من المقرر أن "تنمو بقوة" في كل بلد وبين كل فئة عمرية.
ووفقًا لدراسة جديدة نشرتها مجلة The Lancet...
لا شيء كالماء، هكذا تقول كل الأبحاث السابقة، إلا أن دراسة حديثة كشفت أن الجسم يمكن أن يحصل على ترطيب بشكل أفضل عند تناول مشروب آخر غيره.
فقد تبين أن الماء على عكس الشائع لا يحتل المرتبة الأولى، حيث توصل باحثون في كلية طب جامعة سانت أندروز في اسكتلندا إلى...
حث المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، تيدروس أدهانوم غيبريسوس، الدول على إجراء الإصلاحات اللازمة للاستعداد لوباء مقبل محتمل، واحترام التزام سابق بتعزيز تمويل المنظمة الأممية.
وقال في خطاب للدول الأعضاء بالمنظمة: "لا يمكننا تأجيل هذا"، محذرًا من أن الوباء القادم: "من المرجح أن يحدث قريبًا."
وأضاف: "إذا لم ننفذ التغييرات اللازمة،...
د ب أ
أشارت منظمة الصحة العالمية إلى مخاطر بوقوع أكثر من تسعة ملايين وفاة على صلة بالمناخ سنويا بحلول نهاية القرن.
وقالت المنظمة في تقرير الإحصاءات الصحية العالمية، الذي نشرته اليوم الجمعة، "تتأثر كافة مناحي الصحة بالتغير المناخي، من الهواء والمياه والتربة النظيفة، إلى الأجهزة الغذائية وسبل الحياة"، بحسب وكالة...
عند التكلم عن الجمال والرشاقة، يؤكد الخبراء أنّ من أول الاحتياطات التي يجب على المرأة التنبه لها هي معرفة ماهية الوجبات الجاهزة وتأثيراتها السلبية على الطلّة الخارجية والصحّة الداخلية. وذلك بعدما أصبحت هذه الوجبات من الظواهر غير الصحّية والتي أصبحت تلقى رواجًا كبيرًا بين الناس.
مضار الوجبات الجاهزة
من أهمّ التأثيرات...
هل تحب الفاكهة؟ وما هى أكثر فاكهة تأكلها؟
ويا ترى هل تعرف فوائدها وحكايتها وألقابها؟ وهل تعرف سر ألوانها؟
تعالوا معنا نغوص في عالم الفواكه، ونعرف أسرارها..
الموز غذاء الفلاسفة والحكماء:
عُرف الموز منذ أقدم العصور بأنه طعام الفلاسفة والحكماء، لأنهم يلجأون إلى الجلوس تحت شجرة الموز يستظلون بها....
الاكتئاب هو اضطراب نفسي خطير ولكن يمكن علاجه. يؤثر الاكتئاب على ملايين الأشخاص، من الصغار إلى الكبار، وفي جميع نواحي الحياة، وهو يعوق الحياة اليومية ويسبب ألمًا داخليًا هائلاً، ولا يؤذي فقط أولئك الذين يعانون منه ولكن يؤثر أيضًا على كل مَنْ حولهم.
وإذا كان شخص ما تحبه مكتئبًا فقد...
جنيفر فرحات
تضرب الكوارث الطبيعية العديد من البلاد بشكل مفاجئ ومن دون سابق إنذار، ولا يمكن للشخص التحضير المسبق لها، فعند حدوثها يشعر الإنسان بالقلق والتوتر بسببها وتخلف له آثار نفسية تعيق عيش حياته اليومية بشكل سليم. ونعيش حاليًا في العالم العربيّ في حالة من القلق المستمرّ والتوتر من إمكانية...
تُعتبر الفُرش من الأساسيات لتطبيق المكياج على الوجه، فكل فرشاة تُستخدم لإبراز العينين أو الخدود وحتى هناك تلك الخاصة بوضع الفاونديشن والبودرة على الوجه. ولكن مع استعمالها بشكلٍ يومي، تتراكم بقايا المستحضرات على الشُعيرات الصغيرة المصنوعة منها فرش المكياج وبعدها تُترك خارجًا لمدة طويلة، وبذلك تتعرض للغبار وبطبية الحال...
تعتبر زبدة الفول السوداني من الأطعمة المفيدة للصحة، ويرجع السبب إلى احتوائها على عناصر غذائية تقدم لهم مجموعة مذهلة من الفوائد.
عند تناول ملعقتين كبيرتين من زبد الفول السوداني، يحصل الجسم على العناصر الغذائية التالية:
190 سعرة حراري.
16 جرامًا من الدهون.
8 جرامات من الكربوهيدرات.
2 جرام من الألياف.
3 جرامات من السكريات.
7 جرامات...
رشا أيوب
الابتزاز الالكتروني للمراهق
يُعد ابتزاز المراهق عبر الإنترنت عملية تهديد بمشاركة معلومات شخصية عنه للجمهور أو لأصدقائه أو لعائلته، ما لم يتم تلبية الطلب أو دفع المال مقابل عدم القيام بهذه المهمة. وبما أن هذه المشكلة من الأكثر شيوعًا بين المراهقين.
تأثير الابتزاز الالكتروني على المراهق
الرغبة بالانتحار
يشكّل الابتزاز الإلكتروني للمراهق...
لا تكمن مشكلة الشخير في أنه مزعج لمن حولك فحسب، بل أيضًا في أنه يؤدي إلى اضطرابات حادة في النوم.
وقدمت مجلة "فور زي" الألمانية مجموعة من الأطعمة التي قالت الدراسات إنها التي تساعد في وقف الشخير ليلًا.
العسل
من الأطعمة التقليدية المساعدة على منع الشخير. ويكفي تناول ملعقة من العسل قبل...
نصائح نفسية للتعامل مع الكوارث الطبيعية
زلزال تركيا الذي أحدث دمار واسعًا في هذه الدولة وصولاً إلى سوريا التي عاشت آثاره المدمّرة أيضًا، ولّد لدى الناس الشعور بالخوف والقلق والتوتر من الكوارث الطبيعية، وأصبحت الحالة النفسيّة سيئة لدى الكثير من الأشخاص. وسعيًا لتحسينها نقدّم في هذا الموضوع نصائح نفسية للتعامل...
كشفت دراسة جديدة أن حيواناتك الأليفة قد تكون هي المسؤولة عن اضطرابات النوم وتشنجات الساق طوال الليل.
وركزت الدراسة التي نشرتها مجلة Human-Animal Interactions بقيادة الدكتورة لورين ويسنيسكي من جامعة لينكولن ميموريال بالولايات المتحدة، بشكل خاص على ملكية الحيوانات الأليفة في الولايات المتحدة. واستندت إلى بيانات من المسح الوطني لفحص...
فوائد الشوكولاتة للعظام كثيرة، كما أن الشوكولاتة مضادة للاكتئاب وتساعد في تحسين الصحة العقلية ولها العديد من الفوائد الصحية الأخرى، لذا يُنصح بها للعروس المقبلة على الزواج.
بدايةً فإن الشوكولاتة تحتوي على مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى كمية جيدة من الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم، ولها آثار مفيدة على صحة القلب والأوعية الدموية،...
دراسة استمرت لمدة 85 عامًا تتوصل إلى أن العلاقات الاجتماعية الإيجابية، وليس الثروات ولا المناصب، هي التي تجلب السعادة وتؤسس لعمر أطول بدون أمراض
شرع باحثو جامعة هارڤارد في عام 1938 في إجراء دراسة استمرت لعقود لمعرفة ما الذي يجعلنا سعداء في الحياة. وعكف الباحثون على جمع البيانات والسجلات الصحية...
إن النوم بكميات كافية مهم للصحة العامة، فالنوم يسمح للجسم بترميم نفسه من خلال تجديد الطاقة، كما أن له آثار مفيدة جدًا على الصحة من الناحيتين الجسدية والعقلية. وفي اليوم العالمي للنوم، اكتشفي فوائد النوم ومضار قلة النوم على الجسم.
النوم ليس مجرد وقت لا تكونين فيه مستيقظة. بفضل الدراسات...
في خبر سار للبشرية يأتي بعد مرور 3 سنوات على جائحة كورونا، أعلنت منظمة الصحة العالمية أنها تتطلع بشكل متزايد إلى اقتراب انتهاء مرحلة الجائحة، مشيرة إلى أنها ستكون قادرة على إعلان انتهاء حالة الطوارئ العالمية بشأنها في وقت ما خلال العام الجاري 2023.
وأوضحت المنظمة في مؤتمر صحفي لها...
قال العلماء إن قضاء الأطفال الكثير من الوقت أمام الشاشات قد يسبب ضررًا دائمًا لأدمغتهم.
وتؤدي شاشات الهواتف والأجهزة اللوحية والتليفزيون إلى تغييرات في نشاط الدماغ، بالإضافة إلى مشاكل في الأداء التنفيذي، حيث يكافح الأطفال للبقاء يقظين، والتحكم في العواطف والانفعالات والسلوكيات، واتباع التعليمات والاستمرار في المهام، في المدرسة.
وخلال الدراسة،...
أكد باحثون أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم مرتبط بمخاطر الإصابة بزيادة الوزن والسمنة، خاصةً لدى الأطفال.
ويوضح الطبيب "خوسيه إم أوردوفاس"، وهو كبير العلماء ورئيس قسم فريق التغذية وعلم الجينوم في مركز جين ماير لأبحاث التغذية البشرية للشيخوخة، التابع لوزارة الزراعة الأمريكية، أن الأبحاث العلمية أثبتت أن...
أعلن باحثون عن شفاء رجل ألماني يبلغ من العمر 53 عامًا، من فيروس نقص المناعة البشرية (HIV) بعد خضوعه لعملية زرع خلايا جذعية في عام 2013.
ووفقًا للنتائج المنشورة في مجلة Nature Medicine، فإن المريض الملقب باسم "مريض دوسلدورف" (لضمان الخصوصية)، هو خامس شخص يُشفى من الفيروس الذي يصيب أكثر...
كتبت فاطمة خليل
الشعور بالحزن من الأشياء الشائعة، لكن يتم الخلط بينها وبين مرض الاكتئاب، ومن الصعب على الأشخاص التمييز بين الحالة المزاجية السيئة والحزن والاكتئاب، وهناك فرقًا كبيرًا بين الاكتئاب والحزن والمزاج السيئ تختلف الأعراض والأسباب الكامنة وطرق علاج كل حالة عن بعضها البعض، نتعرف على الفرق بين الحزن...
يُعتبر الصيام المتقطع من الأنماط الأكثر شهرةً في وقتنا الحالي، إذ يتبعه الكثير من الرياضيين والمشاهير، حيث إن الأطباء يرشحونه كطريقة آمنة للحفاظ على صحة الجسم وفقدان الوزن. وسنتعرف في مقالنا هذا على أهم فوائد الصيام المتقطع، وأنواعه المختلفة، وأهم توصيات الخبراء التي يجب على متبعي هذا النمط الغذائي...
يلجأ بعض الأشخاص إلى العلاجات الطبيعية بلًا من الأدوية لتخفيف حدة أعراض اضطرابات المعدة والجهاز الهضمي، والانتفاخ والغثيان والإمساك.
إليكم أفضل الطرق الطبيعية لتسكين ألم واضطرابات المعدة:
- الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل من أفضل المشروبات العلاجية لمشكلات البطن واضطرابات المعدة، فبالإضافة إلى أنه يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، فهو يساعد على...
دراسة كندية تكتشف أن التواصل وجهًا لوجه ينشِّط 9 روابط مهمة عبر الدماغ بين المناطق الأمامية والزمنية من الدماغ، في حين أن الاتصالات عبر تطبيقات مثل "زووم وماسنجر وواتساب" تنشِّط رابطًا واحدًا فقط
تنتشر خدمات مؤتمرات الفيديو مثل "زووم وتيمز وماسنجر وفيسبوك وسكايب وواتساب"؛ ومنذ جائحة كوفيد-19، شهدت تلك التطبيقات...
أثار انتشار المكملات الغذائية وأصناف الأطعمة التي تحتوي على العديد من الأصبغة والملونات قلق العديد من العلماء بشأن الآثار طويلة المدى على صحة الإنسان، حيث أكدت دراسة جديدة أن هذه الملونات قد تسبب مشكلة خطيرة في المعدة.
وهناك أدلة متزايدة على أن النظام الغذائي يلعب دورًا رئيسيًا في تطور أمراض...
