الرئيسيةطفلفوائد الخضروات لجسمك

فوائد الخضروات لجسمك

A plate with healthy colorful vegetable sticks — Female hands holding big plate with healthy colorful raw vegetable sticks enriched of vitamins and microelements. Top view. Healthy raw vegetarian food

توفر لك الفيتامينات الضرورية للجسم ومنها فيتامين أ وفيتامين ج.
يحتوي الخضار على البوتاسيوم، والكثير من الألياف المهمة لجسمك.
تقدم السعرات الحرارية الضرورية التي يحتاجها جسمك.
الخضار مهم للجهاز الهضمي ويسهل عملية الهضم لديه.

المقاله السابقة

محرك بحث جوجل يدعم إنشاء الصور بالذكاء الاصطناعي

المقالة القادمة

دانيآل في جب الأسود

مقالات أخرى

اترك رد إلغاء الرد

من فضلك ادخل تعليقك

من فضلك ادخل اسمك هنا

لقد أدخلت عنوان بريد إلكتروني غير صحيح!

الرجاء إدخال عنوان بريدك الإلكتروني هنا